8月レッスンスケジュール

スッキリしないお天気が続きますが皆さま体調はいかがでしょうか？

私は、子どもたちが夏休みに入り、さらにフル回転な7月下旬を迎えております。

日々のヨガで、心と身体のメンテナンスを心掛け、元気に過ごしております^^

8月もヨガの練習を一緒に行って、身心ともに健康に夏を乗り切りましょう！

プライベートレッスンも、ご希望ございましたら可能ですのでご相談ください！

料金、レッスン内容については、Lessonページをご覧ください。

☆８月のスケジュール☆

■アリオ葛西３F　ヒルトップカルチャークラブ　https://www.seiha.com/culturetown/

★★シェイプアップヨガ（月曜日）　※随時無料体験レッスン受付中！

8/5.19.26　10:05～10:55

https://ameblo.jp/hilltopculture-ariokasai/entry-12437727080.html

★★キッズヨガ　（火曜日）8/6.20.27 　※随時無料体験レッスン受付中！

17:00～17:50 (4歳~小学校低学年)

★★デトックスヨガ（火曜日）〃　　     ※随時無料体験レッスン受付中！　　　

 18:30～19:30

※アリオさんのキッズ以外のクラスは、月曜日と火曜日で振替レッスン可能です！

■篠崎コミュニティ会館　和室　https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e037/kuseijoho/gaiyo/shisetsuguide/bunya/bunkachiiki/c_shinozaki/index.html　

＊8/21(水)　10:30〜11:30

 大人向けヨガ（お子様のご参加はご相談下さい）

テーマ「冷えた身体をいたわるヨガ」

■ぎゃりぃ空気　篠崎駅徒歩5分

https://g-kuuki.webnode.jp/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9/

　●8/22･28(木曜日)↓↓↓
①10:00～11:00

大人向けヨガ(お子様と参加される場合はご相談ください。）
　★★運動量多めのクラスです

②11:15～12:15　
親子ヨガ(お子様と一緒にご参加いただけます。）
　★リラックス系の内容を中心に行います

■greener妙典　キッズアフタースクール（キッズヨガ）

https://greener.tokyo/

8/21(隔週水曜日） 17：00〜18：00　※体験レッスン受付中！（残りあと3名） 

＊小学生（1～6年）キッズヨガクラス

■チルドリンカフェ＠日本橋

毎月第1日曜日はキッズヨガの日！

8月4日開催！

３－４歳クラス　１０時１０分～１０時５５分

５－６歳クラス　１１時１０分～１１時５５分

♢開催日：7月7日、​8月4日、9月1日、10月6日、11月3日、12月1日

☘️毎月第1日曜日開催❗️（9月以降はコチラ⇒9/1･10/6･11/3･12/1）

◇場所：チルドリンカフェ本部＠日本橋室町　【東京都中央区日本橋室町１－６－１３－２Ｆ（東京メトロ「三越前駅」Ａ１出口より徒歩１分）】

◇参加費：１，５００円（初回／体験１，０００円）

◇持ち物：動きやすい服装（着脱できる靴下：素足で行います）、飲み物（水やお茶）、くつ袋

※保護者帯同でご参加ください

皆さま是非お越しください〜🎉

お申込み↓↓↓

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeclFGcnJfzi5MflR0X4yrM2bhBg-qtLrR6ZNnkdX4PKTMjoA/viewform?vc=0&c=0&w=1

上記以外にも、キッズヨガイベントやシニアレッスン等ありますので別途告知いたします。

プライベートレッスン・企業レッスン・ジョイントケア施術も随時受付ておりますので

お問い合わせください。

【LINE@】　ぜひご登録宜しくお願いいたします☆

@swp9375c

https://line.me/R/ti/p/%40swp9375c

【e-mail】

smileyoga2525@yahoo.co.jp