2018年2月レッスンスケジュール

皆さま大変お待たせしました。

2月のレッスンスケジュールとなります。

是非ご参加くださいませ☆

尚、今月より、

キッズレッスンと産後のママ向けレッスンを始めます。

お子さんと一緒にヨガしてみたい、産後体重が戻らない等、

是非一度参加してみてください☆☆

【産後ヨガ】産後でなくても参加可能です。骨盤回りを中心に体を動かしていきます。

◆1日(木曜日)10時30分~ ぎゃらりぃ空気

 ⇒ベビーも一緒に参加できます。授乳スペースあり、お湯等も使用可能です。

【キッズヨガ】ヨガって楽しいよ!を感じてみましょう。

◆22日(木曜日)16時~17時 篠崎コミュニティホール 健康スタジオ

⇒ 親子での参加も可。ご相談ください。

【通常レッスン】2月は「呼吸」をテーマにレッスンを進めていきます。

⇒どなたでもご参加いただけます。年齢性別問わずご興味のある方はぜひ!

◆4日(日曜日)13時30分~15時 篠崎コミュニティホール 健康スタジオ

◆6日(火曜日)10時30分~12時 篠崎コミュニティホール 第一会議室

◆21日(水曜日)10時30分~12時 篠崎コミュニティ会館和室

◆8日・15日・22日(毎週木曜日)10時30分~12時 ぎゃらりぃ空気

その他江東区にてシニア向けのレッスンも別途開催中です~


  

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