【22年度初日】江戸川区保育園クラス

さぁ、今年度も始まりました！

3歳さんから6歳さいクラスの、

キッズクラス開始です！

🐏年少さんクラス🐏

はじめてのヨガにウキウキ、ワクワクのキッズたち。

今月は、ヨガの時間に慣れるが目標。

上靴を脱いで靴下を靴の中に入れることも

スムーズにできました💯

歌に合わせてたくさん動きました！

「楽しかったー♪」という言葉がたくさん聞けました✨✨

🐼年中さんクラス🐼

ヨガ2年目のキッズたち。

昨年度より時間も伸びて、より集中力が必要になります。

目標は、ヨガとは何かをもう一度確認、安定した姿勢で座る、お友だちと楽しむこと。

個々で楽しむ事に加えて周囲のお友だちとの調和などを学んでいきます。

年中さんは、昨年のポーズをしっかり覚えていて、〇〇のポーズは？と言っただけでポーズに入れました💮

🦒年長さんクラス🦒

ベテランクラス(笑)

3年目の小さなヨギーたちは、本格的にヨガマットを使ってヨガをします。

目標は正しい姿勢を身につける、鼻呼吸を意識する、自分のやるべき事に集中すること。

みんなでヨガをする楽しさを知っている上で、今年度は自分と向き合う事を大切にしていきます。

ポーズはもちろん、精神的な面についてもアプローチをいれて、メリハリがつけられる術を身につけます。

今年度もたくさんのキッズたちと、ヨガが出来ることがとても嬉しいです。

みんなで1年楽しみながら元気な心身を作りましょう🌈🌈