今年度ラストの江戸川区保育園キッズヨガ★

先週、今年度最後のキッズヨガでした。

毎年思うのですが、

子どもたちのヨガに取り組む姿勢が積極的になっていくにつれ

🔷ルールを守ること

🔷落ち着いて座れる

など、普段の生活に落とし込めるようになってきていると思います。

ヨガでは、マットの上だけでなくマット以外の場所でも

ヨガを実践していくのがヨギーという考え方があります。

小さなヨギーたちは、

生まれて数年でそれが実践できているなんて…

素晴らしすぎる(>_<)

卒園児さんは、入学してからもぜひ続けていってほしいし、

在園児さんたちは、もう少しその練習を続けていきます☺

さて、一年の総括です★

🐑年少クラス🐑

あんなにわちゃわちゃしていたのに、

仰向けでお休みの時間を取ることができるようになりました。

どんどん時間を長くしていって、今では１分は余裕で静かに休んでいられます。

来年度はヨギーの先輩として年少さんクラスのお友だちにカッコいいところを見せてあげてくださいね★一年間よく頑張りました！

🐼年中クラスさん🐼

少しづつヨガマットに触れる機会を増やし、来年度への準備をしました。

いつものポーズを平たい所でやるのと不安定なところでやるのはどんな違いがあるか？

難易度が上がると、「できない！」と投げ出していたお友だちはどこへやら。。。

みんなできるまで取り組む姿勢が身についてきました。

来年度もその調子で素敵な年長さんになってください★よくがんばりました！

🦒年長クラス🦒

こちらのクラスはヨガ歴３年のキッズたち！もうすぐ小学生です。

見てください！５・６歳でこの安定感！！

姿勢を良くするコツを伝えてきたので、それが見事に実践できています。

身体を動かすことが大好きな子どもたちですが、お休みをすることの大切さもよく知っています。

自分で緩急をうまく使い分ける術を身に着けた気がします。

３年間、本当によく頑張りました！そして楽しかったです★

小学校に行っても、ヨガで習ったことを思い出してくれると嬉しいな❤

先生方にも、いつも温かいサポートをいただき感謝です。

そんな保育園傷ヨガも４月で５年目突入！

さらに張り切ってまいります★★