江戸川区保育園キッズヨガ✨
先週が祝日のためお休みだったので、
すごーく久々な感じのキッズクラス。
今週も楽しくしっかり動いてきました😊
年少さんクラス🐏は、キングコブラに挑戦❗️
大人ならヒーヒー言ってしまうポーズも
キッズは笑顔で取り組んでました☺️
びっくりしたのは、
背中を反ったこのポーズをした後、
石のポーズ(背中を丸める)で
しっかりお休みができたところ。
ヨガを始めてもうすぐ1年の子どもたちはすごく成長していました。
年中さんクラス🐼は、
トリコナーサナに挑戦!
からだが前に倒れちゃうお友達も減ってきて
徐々にポーズの完成度が上がってきてます✨
ゲームでは、はじめてのハンカチ落としをやりました👌
フラフラしていた子どもたちが、
線の上や円を作ってそこで何かを行う。
それが出来るようになりました🤩
さすがの年長さんクラス🦒。
ひとたびマットの上に座ると
集中力とエネルギーが抜群に⤴️
自分のバランスのとりやすい方を見つけて、
捻りのポーズをしています。
入学に向けて、坐骨で座る事の意識を付けています。
今週も、成長を感じられるレッスンとなりました🐏🐼🦒
また来週も楽しみです♪
参加してくれてありがとう🌈
良い週末を〜🌈🌈
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