★１０月の保育園キッズヨガ★

台風でスタートした１０月🌪

今月のキッズたちの目標はバランスを知ることです。

どのクラスも、ヨガに慣れてきてできるようになったことも多くなりました。

慣れてくると何となくこなすようになります。これは大人も思い当たる節があるのでは❓

ヨガでは、キッズヨガでも大人のクラスでも「今・ココ・つながり」を意識していきます。

慣れてきた時だからこそ、自分の感覚に意識を向けて集中力や、心地よさ、悪さに気づくということをしていきたいと思います。

📷年中組さんと年長組さんの様子👇

年中組さんは半月のポーズにチャレンジ中。

バランスのポーズをキープできる魔法（方法）をつたえたら、いつもよりも長くキープ👏

年長組さんは踊り子のポーズ💃

家で練習してきてくれている子もいて、みんなどんどん安定してきています🥰

今月もケガのないように練習していきたいと思います☆彡

明日は晴れそう🌞ですね＾＾

良い週末を🌈お過ごしください☺